Recepten

Hier spreekt een pasta fan, een pasta fan die door de vele koolhydraten niet heel veel pasta eet, omdat ik dit meteen voel aan mijn lijf. Β Wat ben ik blij met deze variatie op pasta.Β Overal horen we: eet 200 gram groente per dag. Dit recept gaat je helpen om aan de 200 gram groente te komen, zonder echt door te…

Ik hou van Pasta en vind het ook leuk om hier recepten mee te maken. Toch eten wij niet heel vaak pasta, omdat ik mij hier ontzettend opgeblazen door voel. Als we pasta eten is dit een recept dat heel vaak op tafel staat, omdat het lekker is, maar ook nog handig mee te nemen is de volgende dag naar…

Wie is er niet gek op pannenkoeken? Ik vind pannenkoeken erg lekker, als tussendoortje, lunch, avondeten! Vaak met suiker of jam.Β  Normale pannenkoeken bevatten alleen veel koolhydraten door de vele witte bloem die erin verwerkt is, ze zijn ook niet zo voedzaam. Je bloedsuikerspiegel stijgt erg na het eten van pannenkoeken en na een tijdje heb je weer honger omdat…